Opgietingen

Een opgieting wordt vaak ook “Aufguss” of “Löyly” genoemd. Er worden meerdere opgietingen per dag gegeven.

Tijdens de opgieting giet een ervaren saunameester / opgieter water met etherische oliën op de saunakachel. De vrijgekomen waterdamp wordt door de opgieter door de ruimte gezwaaid met speciale opgiettechnieken. Tijdens een opgieting verlaagd de opgieter de temperatuur van de sauna, maar verhoogd de luchtvochtigheid. Hierdoor ervaar je dit als een warmtestijging. Tijdens het ritueel wordt dit rustig opgebouwd. Diverse heerlijke geuren worden door de saunameester met water op de kachel gegoten. Iedere opgieting is anders en speciaal. Geniet van het moment.

OPGIET WEEKEND - 18, 19 & 20 OKTOBER

OPGIETWEEKEND

Kijk jij er ook zo naar uit?

Hier kun je alvast de planning bekijken:

𝐕𝐫𝐢𝐣𝐝𝐚𝐠 𝟏𝟖 𝐨𝐤𝐭𝐨𝐛𝐞𝐫:

11:00 Jan van Achteren

12:15 Marja

13:30 Jan van Ewijk

14:45 Janny

16:00 Marja

17:15 Hans

18:30 Jan Nicolai

19:30 Jeannet

20:30 Hans

𝐙𝐚𝐭𝐞𝐫𝐝𝐚𝐠 𝟏𝟗 𝐨𝐤𝐭𝐨𝐛𝐞𝐫:

11:00 Jeannet

12:15 Marja

13:30 Betty

14:45 Jan Nicolai

16:00 Jan Overweg

17:15 Martien

18:30 Jan Nicolai

19:30 Martien

20:30 Hans

𝐙𝐨𝐧𝐝𝐚𝐠 𝟐𝟎 𝐨𝐤𝐭𝐨𝐛𝐞𝐫:

11:00 Jan van Achteren

12:15 Jan van Ewijk

13:30 Hans

14:45 Teun

16:00 Jan van Ewijk

17:15 Martien

18:30 Teun

19:30 Martien

20:30 Hans

Regulier opgietschema

Maandag

12:00 uur Opgieting
14:00 uur Opgieting
16:00 uur Opgieting
17:30 uur Klankschalen opgieting
20:30 uur Opgieting

Dinsdag

12:00 uur Opgieting
14:00 uur Opgieting
16:00 uur Opgieting
17:30 uur Opgieting
20:30 uur Opgieting

Woensdag

12:00 uur Opgieting
14:00 uur Opgieting
16:00 uur Opgieting
17:30 uur Klankschalen opgieting
20:30 uur Opgieting

Donderdag

12:00 uur Opgieting
14:00 uur Opgieting
16:00 uur Opgieting
17:30 uur Opgieting
20:30 uur Opgieting

Vrijdag

12:00 uur Opgieting
14:00 uur Opgieting
16:00 uur Opgieting
17:30 uur Opgieting
20:30 uur Opgieting

Zaterdag

12:00 uur Opgieting
14:00 uur Opgieting
16:00 uur Opgieting
17:30 uur Opgieting
20:30 uur Opgieting

Zondag

12:00 uur Lazy Sunday opgieting
14:00 uur Opgieting
16:00 uur Opgieting
17:30 uur Klankschalen opgieting
20:30 uur Opgieting

Opgietingen

Reguliere opgieting

De reguliere opgietingen worden dagelijks verzorgd om;

12:00 uur
14:00 uur
16:00 uur
17:30 uur (regulier of klankschalen)
20:00 uur

Klankschalen opgieting

Kom volledig tot rust met de klankschalensessie.

Een klankschalensessie geeft ultieme ontspanning. Tijdens deze lichte opgieting kunt u heerlijk genieten van de warmte in combinatie met de zuiverende klanken van onze Tibetaanse klankschalen. Dit eeuwenoude ritueel uit de kloosters van Tibet en Nepal zorgt voor een diepe ontspanning.

Het lichaam bestaat voor 70% uit water en de trillingen van de klank dringt diep door de huidlagen door. Een sessie brengt lichaam en geest meer in balans.

De klankschalen sessie kost normaal 5,95 maar wordt nu tijdelijk ter introductie gratis aangeboden!

U kunt iedere maandag, woensdag en zondag om 17:30 uur deelnemen aan de klankschalensessie. Deze vindt plaats in de opgietsauna.

Extra opgietingen

Klankschalen opgieting: Op maandag, woensdag en zondag klankschalen opgieting om 17:30 uur.

Lazy Sunday Opgieting: Iedere zondag om 12:00 de Lazy Sunday Opgieting. Een heerlijke milde opgieting; de perfecte manier om de (sauna-)zondag te starten!