De ayur-watte?
Juist, de ayurveda massage!
Een heerlijke ontspannen full-body massage van 60 minuten lang.
In deze blog vertellen wij alles over deze massage!

Ayurveda massage brengt je lichaam en geest weer in balans

Ayu betekent leven en Veda betekent kennis. De letterlijke betekenis van Ayurveda is “levenskennis” of “juist leven”. De Ayurveda is afkomstig uit India en is een oude vorm van genezing voor lichaam en geest.
Dit Indiase ritueel is al duizenden jaren oud en draait om het creëren van rust, harmonie en balans.
En nu zal het wat te zweverig worden voor sommige lezers:
Ayurveda gaat er vanuit dat je lichaam is opgebouwd uit drie zogenoemde ‘dosha’s: Vata, Pitta en Kapha. Vata staat voor verandering, Pitta voor je stofwisseling en Kapha voor structuur. Een Ayurveda massage zorgt ervoor dat je dosha’s in balans blijven. Waar onze Westerse gezondheidsleer een afwezigheid van ziektes ziet als ‘gezond zijn’, ziet Ayurveda ‘gezond zijn’ vooral als: een balans van je dosha’s.

De kracht van Ayurveda: De lange strijkingen en warme oliën helpen vastzittende gedachten los te laten, zodat nieuwe energie kan gaan stromen.

De Ayurveda massage is een zeer ontspannen massage met een aantal effecten:

– Vermindert stress en vermoeidheid
– Zorgt voor een betere nachtrust
– Activeert je lymfesysteem
– Verbetert de bloedsomloop
– Verbetert de weerstand
– Verwijdert emotionele blokkades
– Brengt je geest tot rust

Hoe ziet deze massage er in praktijk uit?
Gedurende de hele massage ligt u op een speciale mat op uw rug. Er wordt bij deze massage veel olie gebruikt en er wordt gemasseerd met de hele arm. Hierdoor wordt er voornamelijk veel glij technieken gebruikt in plaats van kneeptechnieken. Door de combinatie van de speciale mat en de olie hoeveelheid kunnen de masseurs ook onder uw rug door. Het hoofd en het gelaat worden in de massage ook behandeld.
Na de massages raden wij aan om in de stoomcabine plaats te nemen, zodat de olie goed kan intrekken. Hierna dien je, je afspoelen onder de douche om de overige olie van je huid te verwijderen.
Liefhebbers van stevige massages kunnen deze massage te ‘zacht’ vinden.

Ondervind de kracht van de Aryuveda massage bij Spabron.
Makkelijk te boeken via: https://spabron.nl/reserveren/